КАК НАВЕСТИ ПОРЯДОК В СВОЕЙ ГОЛОВЕ (практическое руководство) ТИЗЕР: " Если Вы не занимаетесь здоровьем и порядком в своей голове, не ждите порядка и здоровье за ее пределами. ЖОПА НАЧИНАЕТ РАСТИ ВНУТРИ ГОЛОВЫ, А ТОЛЬКО ПОТОМ ВЫРАСТАЕТ СНАРУЖИ, в здоровье, финансах, семь и везде по кругу" И так, коллеги, мы уже выяснили в предыдущих статьях, как сделать человека рабом идей, навязать ему определенное поведение, и таким образом получить контроль над его действиями. При этом, для этого не нужно применять грубую силу. Достаточно использовать невежество, то, что обычный человек без специальной подготовки и знаний не способен противостоять психотехнологиям. Герман Греф (президент Сбербанка) открыто говорит об этой мыли (запись есть на моей стене). Ну что ж, начинаем путь изучения. Давайте для начала поговорим о КОГНИТИВНОЙ СИСТЕМЕ КОГНИТИВНВЯ СИСТЕМА - это система познания мира человеком. На основе этой системы: - ставятся цели (об этом мы поговорим на курсе целедостижения) - принимаются решения о том, как надо действовать в той или иной ситуации, стараясь избежать когнитивного диссонанса. Естественно, правильная система ведет к результаттивным действиям, а кривая - к кривым. Многие люди пытаются скопировать когнитивную систему успешных людей в вою голову. Например НЛП занимается именно этим. Типа если я буду воспринимать мир так же, как и тот, кто добился результатов, то смогу добиться таких же. Давайте разберемся, как это сделать результативно и не результативно: ПЕРВОЕ - ПОЧЕМУ СОВЕТЫ "КАК СТАТЬ УСПЕШНЫМ" НЕ РАБОТАЮТ Давайте включим логику используя эти знания. 1. Ваш жизненный УСПЕХ (в любой области), Ваши жизненные результаты напрямую зависят от ДЕЙСТВИЙ. Есть погрешность на случайность, но как правило все случайности - не случайны! Согласны? 2. Ваши действия зависят от ВАШИХ РЕШЕНИЙ. Согласны? 3. ВАШИ РЕШЕНИЯ напрямую зависят от Вашей когнитивной системы (изучи определение выше), которая сложилась в результате Вашего воспитания и САМОвоспитания. Думаю тоже согласны. И вот тут начинается рок-н-ролл с советами (я уже это прошел и подробно изучил) Если Вам дают совет о том, как быть успешным, но он не соответствует Вашей когнитивной системе (воспитанию и системе познания мира), то этот «хороший совет» входит в диссонанс и не принимается к действию. Например, что бы стать финансово успешным, некоторые мужчины становились гомосексуалами. Вы готовы? Думаю (надеюсь) нет! Другие становились рейдерами, отжимали заводы и убивали. Готовы? Надеюсь нет! Но это явно дерьмовые советы. Есть и не дерьмовые, а вполне грамотные. Например: 1. Изучи основы когнитивной психологии, 2. выяви ошибки мышления, 3. изучи математическую логику, 4. Изучи метамодель речи (хотя бы научись критериально-измеримому мышлению) 5. научись парадоксальному мышлению 6. организуй новые, результативные решения и стратегии. Пойдет? «Нет конечно, на это лет 5 уйдет, это слишком долго, слишком сложно и не мотивирует. Вон на тренингах бизнес-молодости за 2 «вскрывают» Дайте другой совет, что бы быстрее и самому ничего не делать!», дайте еще хороший совет!" И так - бесконечно! С идиотами этот процесс может затянуться на долго. Они постоянно ищут советы «как стать богатым, красивым и успешным за 1000 руб и ничего не делая». Тем, у кого все хорошо по жизни, этот совет не нужен, их психическое пространство и так организованно правильно (скорее всего родителями и/или правильными знаниями), А вот людям с жопой между ушей этот совет не подойдет, так как когнитивная система не пропустит. Однажды, одна моя знакомая попросила меня совета, как правильно разойтись с партнерами по бизнесу. Я объяснял ей минут 30 о том, как выявить потребности человека, понять его позицию, вывести на конструктивный диалог и сформировать решение. Но в итоге она сказала, что это все не для нее...она просто хотела кинуть своих партнеров. А мой хороший совет для ее когнитивной системы был не воспринят, пролетел мимо ушей. Но как кидать партнеров - это не хороший совет, он не воспринимается моей когнитивной системой как правильный. Я ей объяснил, что со мной попытки кидков происходили трижды и каждый раз кидающий очень крепко за это поплатился. Не умение работать с эмоциями и логикой - первый стопор для работы с когнитивной системой. ВЫВОД Советы мудрых , которые Вам нужны - не пропустит Ваша когнитивная система, а те, которые Вы и так сами себе можете дать - не требуются. Вы слышите только то, что можете услышать. Но очень часто - это бесполезно!!! ЗАДУМАЙТЕСЬ НАД ЭТОЙ МЫСЛЬЮ. И тут возникает безвыходная ситуация. Не возможно решить проблему, в той же системе мышления, которая ее породила. Тут нужно менять когнитивную систему целиком, а не частями. Работать системно, а не локально. Конечно же, есть какие-то тонкости, которые может подсказать опытный человек. Но в целом, что бы изменить свою жизнь, одного или двух советов будет не достаточно. Нужно полностью перестраивать свою когнитивную систему. А если в этой когн.системе сидит еще и куча паразитов, то этого сделать самостоятельно практически не возможно. Но я, по крайней мере, Вам расскажу об этой системе. НАЧИНАЕМ. Любое САМОРАЗВИТИЕ начинается с определения разницы между Я-ИДЕАЛЬНЫЙ и Я-РЕАЛЬНЫЙ. Бывает такой тип людей, который считает себя просто оху….м, но при этом ничего из себя не представляет. С этими все ясно, на них ставим крест. Ну а для тех, кто все такие хочет развиваться и видит разницу, даю короткий алгоритм 1. Нужно определить ЛВС - Лучшая Версия Себя на максимально удаленном горизонте. Это не значит в старости, не путайте состарившуюся версию себя и Лучшую Версию Себя! 2. Четко определить критерии успешности по базовым ценностям. Например: 2.1. ценность «семья». Какие критерии семьи Вам важны (количество членов семьи, здоровье, коммуникация, путешествия, отношения, совместная деятельность, взаиморазвитие друг-друга) и т.д. 2.2. Ценность «СВОБОДА». Критерии свободы (свобода выражения своего мнения, свобода перемещения, свобода от вредных привычек и зависимостей, свобода от мнения окружающих, свобода от материальных ценностей, свобода от чужих внушений и манипуляций) и т.д. Таких ценностей может быть несколько, у меня базовых 9 и подценностей около 30 3. Далее мы проверяем прочность фундамента когнитивной системы ценностей. Определяется система убеждения, почему это Вам так ВАЖНО. Если внятного ответа Вы сами себе дать не можете или в Вашей голове сидит чужое мнение (Вы вспоминаете того, кто Вам это говорил), значить эта ценность и ее критерии скорее всего навязаны из-вне, возможно они паразитные. О них я писал в предыдущих статьях. 4. Далее начинаем выявлять стратегии, как Вы это будете проявлять в своем поведение, как себя будете вести. И тут всплывают системы противоречий, например СВОБОДА ОТ МНЕНИЯ ОКРУЖАЮЩИХ противоречит ВАЖНОСТИ МНЕНИЯ БЛИЗКИХ ЛЮДЕЙ. Эти две ценности взаимоисключаемы. Они диссонируют и образуется КОГНИТИВНЫЙ ДИССОНАНС. Для этого на помощь приходит парадоксальное мышление и критериально-измеримое мышление. Например: Я должен воспитать своих детей так, что бы они имели свое мнение и уважали мое так же, как и свое. Но что бы их так воспитать, я и сам должен уважать их мнение. Таким образом, мне, ВО ПЕРВЫХ, самому нужно научиться принимать мнение окружающих и научиться общаться с ними без односторонних манипуляций (win-win). Ну и так далее. Шаг за шагом распутываем ограничивающие и диссонирующие убеждения. 5. Когда с противоречащими системами разобрались, переходим к созданию Эффективной Жизненной Стратегии (как ее создавать я описывал на одной из трансляций, запись есть в вК) 6. После полной реорганизации когнитивной системы, построения новых моделей мышления и принятия решений начинается работа со стратегиями достижений. Тут важно применять критериально-измеримое мышление (о нем Вы узнаете на курсе по СПЕЦИФИКАЦИИ ЦЕЛИ). Например убрать все не конкретные глаголы (достигать, думать, действовать). Каждый глагол должен быть описан стратегией. 7. Когда новые конструктивные решения в Вашем сознании готовы, нужно отдать их на исполнение подсознанию. Весь этот новый образ записывается в подсознание и происходит СПЕЦИФИКАЦИЯ ЦЕЛИ. И только тогда все грамотные советы начинают самостоятельно проявляться в Вашей голове СИСТЕМНО. И еще немного интереснейших исследований. Как по степени важноси разнесена информация в Вашем когнитивном пространстве, хотите узнать? Достаточно известный психотерапевт Р.Дилст эту информацию в свое время очень подробно описал. МИССИЯ - самая важная информация. То, ради чего человек живет САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ - кем он себя определяет ЦЕННОСТИ - что ему важно, в рамках САМОИДЕНТИФИКАЦИИ УБЕЖДЕНИЯ - информация, отвечающая на вопрос «почему» это важно СТРАТЕГИИ ПОВЕДЕНИЯ - информация о выборе наилучшего поведения в рамках ценностей и убеждений РЕЗУЛЬТАТ и ОКРУЖЕНИЕ - это та информация, которую, Вы получаете в результате всех вышеперечисленных уровней. Более высокие когнитивные слои определяют низшие. Поэтому бесполезно менять уровень "РЕЗУЛЬТАТ и ОКРУЖЕНИЕ", если верхние уровни не простроены правильно. Начинать нужно всегда сверху. Помните поговорку: "Можно вытащить девушку из деревни, но деревню из девушки, без ее желание - никогда" ОПАСНО! Если у человека возникает осколочные самоидентификации. Например из жизни Осколочные самоидентификации ОТЕЦ и ПУТЕШЕСТВЕННИК. Один мой приятель, очень интересный и и хороший человек, уехал покорять кругосветку на велосипеде. Но его сын слишком мал, что бы отправиться с ним. Каждый день в этом путешествии мой приятель чувствует вину перед сыном, что не может быть с ним рядом. Но вернуться домой уже не может, так как дома он будет чувствовать тяжесть не реализованного проекта своей жизни. Такой когнитивный диссонанс формирует двойную негативную связь, когда лучшее занятие, которым ты занимаешь превращается в мучение. И не важно, с сыном или в путешествии. Второй пример Мама Р.Дилста имела 2 осколочных самоидентификации МАТЬ и ЖЕНЩИНА. В результате конфликта двух частей, она потеряла интерес к жизни и заболела раком. Но Дилтсу удалось решить эту проблему конфликта и вылечить свою маму от заболевания. Поэтому, ВАШЕ КОГНИТИВНОЕ ПРОСТРАНСТВО - может быть источником Вашего успеха и неудачь. Если Вы не занимаетесь здоровьем и порядком в своей голове, не ждите, порядка и здоровье за пределами своей головы. ЖОПА НАЧИНАЕТ РАСТИ ВНУТРИ ГОЛОВЫ, А ТОЛЬКО ПОТОМ ВЫРАСТАЕТ СНАРУЖИ. Надеюсь статья для Вас была очень полезна. Я лично применяю эти знания на практике и выработал определенную систему ее применения. Именно эта система позволяет мне жить той жизнь, о которой я мечтаю, иметь духовную, материальную и физическую свободу. Чем раньше начнете Вы, тем быстрее выйдите на нужный результат. Если статья понравилась, ставь лайк. #СпецификацияЦелиВерютин (по хештегу можете посмотреть остальные статьи и результаты применения этой системы)

Теги других блогов: здоровье психология саморазвитие